Mindfulness voor jongeren

Live Mindfully biedt ook mindfulness voor jongeren van 15 tot 25 jaar in Leiden en omgeving.

Op 10 november start de 8-weekse mindfulnesstraining voor jongeren. Deze training is gebaseerd op de officiele mbsr training. Meer informatie

Op middelbare scholen en mbo scholen biedt zij een lessenreeks van 10 lessen aan waarbij mindfulness geïntroduceerd en geoefend wordt.
Hiervoor gebruikt zij de methode .b
Op het mbo kan ook een intensieve 8-weekse training worden aangeboden als onderdeel van een begeleidingstraject of als verrijking van het curriculum van sociaal gerichte opleidingen.

 

Meer informatie over mindfulness voor jongeren zie: www.aandachtvoorjongeren.nl 

mindfulness voor jongeren

 

“Je schatkamer bevindt zich vanbinnen; hij bevat alles wat je ooit nodig zult hebben.”
Boeddha